Пять буферных систем организма.

(советы доктора Кима.)

 

                  Оставаться здоровым в наши дни стало практически невозможно. Это вполне можно было бы счесть за шутку, если бы не несколько очевидных фактов:

                  Первое, в 20-м веке современная медицина добилась огромных успехов, но здоровье населения при этом катастрофически падает.

                  Второе, в станах постсоветского пространства самое большое количество врачей, а здоровье населения катастрофически падает.

                  Третье, Сложилось мнение, что за здоровье населения должен нести ответственность медицинский работник и поэтому население преступно легкомысленно относится к своему здоровью. 

                  Мы знаем, как любит сегодня обследоваться современный человек. Сколько уже килограммов и литров кала, мочи и крови сдает сегодня современный человек. Мы знаем, как много сегодня в медицине дорогостоящего оборудования и как много человек платит за каждый анализ, за каждую диагностическую и лечебную манипуляцию.    Россия единственная страна, где каждый человек без труда может горстями, по своему усмотрению, покупать и поедать различные, преимущественно дорогие медикаменты, занимаясь самолечением. Мы знаем, по данным Первой Международной Конференции по Первичной Медицинской помощи в г. Алма-Ата (1976 г), около 2/3 человечества лечится у знахарей, причем, за огромные деньги, получая сомнительные по эффективности результаты.  И тем не менее здоровье человечества катастрофически ухудшается. Возможно, я Вас просто напугаю, но человечество просто вымирает. И это не пустые слова. Если рассмотреть собирательный образ даже маленького 3-5 летнего ребенка, то мы увидим огромный букет хронических заболеваний. Так почему же так? Почему столько больных и что же все-таки такое здоровье, как можно его определить? 

                    Здоровье - это состояние физического и психо-эмоционального комфорта, когда человек ощущает непреодолимое желание позитивно мыслить и творить.

                   Проще говоря, здоровье - это то, чего нет! Его нет, потому что его не чувствуешь, ты о нем не думаешь, оно не дает о себе знать. Что же нужно делать, чтобы чувствовать себя здоровым? В общем, не много. Первое - правильно кормить свое тело, второе - регулярно тренировать свое тело и третье - давать своему телу полноценный отдых для восстановления.

 

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА  И СТИЛЯ ЖИЗНИ.

  • достаточное поступление в организм кислорода
  • достаточное поступление в организм воды
  • достаточное поступление в организм питательных веществ и энергии
  • адекватное использование поступивших в организм кислорода, воды, питательных веществ и энергии в виде физического или умственного труда
  • адекватный отдых

              Обратите внимание, как все просто. Замечу, что требуемая человеку пища должна состоять из пяти питательных групп:

 

  • белки
  • жиры
  • углеводы
  • витамины и микроэлементы
  • вода

              Ниже вы видите схему, пентаграмму, изображающую схему взаимодействия пяти очень важных систем нашего организма. Это - концепция У - Син, ей 5000 лет. На этой схеме, Вы видите пять буферных систем, которые и образуют здоровье человека. Она функционирует как сторожевая система. Именно эта система действительно имеет непосредственно соприкосновение с неблагоприятными факторами внешней   среды.

 

Циклическая диаграмма  

        

            Эта система выполняет функцию внутреннего доктора у каждого человека. Эта система трудится ежесекундно и не знает отдыха. Поэтому за сутки эта система несет колоссальные энергетические и вещественные потери. И мы каждый день должны выполнять выше перечисленные пять принципов здоровья для того, чтобы восстановить эти суточные потери. Если человек этого не будет делать, то он умрет. Если будет делать недостаточно, то он будет болеть. Вот почему Международный классификатор болезней современного человека насчитывает более 2500 заболеваний и, практически все они касаются именно этой буферной, сторожевой системы.

            Эта схема еще раз наглядно показывает несостоятельность современной медицины, когда медики разделились на сотни узких специалистов в борьбе за здоровье человека. Эта схема показывает, что необходимы комплексные, системные подходы. Но самое удивительное заключается в том, что необходимы нелекарственные, немедицинские подходы, необходимы режимно-оздоровительные подходы.

             Самое главное заключается в том, что необходима собственная ответственность и сознательное участие самого человека в поддержании основных пяти принципов здоровья.

             Эта схема демонстрирует нам, что в основе здоровья лежат 5 понятий:

 

  • питание
  • энергия
  • баланс энергии
  • очищение
  • оптимальная функция

         Все эти понятия вместе, объединившись, и поддерживая друг друга, и являются обменом веществ.

            Вспомним, что сегодня может предложить рынок современному человеку в вопросе поддержания правильного обмена?

 

  • традиционное питание
  • биологически активные добавки к пище

          К сожалению, этого совершенно недостаточно. Знаете, почему? Потому, что:

ТРАДИЦИОННАЯ ПИЩА.

  • скудная по составу питательных ингредиентов и не вызывает у человека приятных ассоциаций (за исключением праздничного стола)
  • низкоэнергетична
  • канцерогенна
  • зашлаковывает организм
  • подавляет имунную систему человека

БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ДОБАВКИ К ПИЩЕ.

  • скудные по составу питательных ингредиентов и не вызывает у человека приятных пищевых ассоциаций
  • низкоэнергетичны
  • больше походят на лекарственные средства, нежели на пищу
  • имеют узкое лечебно-оздоровительное действие на организм
  • неоправданно дорогостоящие

АПИФИТОПРОДУКТЫ.

  • богатые по составу питательных компонентов
  • вкусные и вызывают положительные ассоциации и эмоции
  • высокоэнергетичны
  • действительно являются натуральными продуктами питания
  • оказывают на организм одновременно и общее и системно-направленное лечебно-оздоровительное действие
  • неоправдано, незаслуженно дешево стоят

            Вот почему независимо от того, какой путь по оздоровлению вы выбрали, Вы должны на постоянной основе использовать такие продукты, как пыльца-обножка, мед, хлебина (пчелиный хлеб), водный раствор прополиса.

            Вы получите качественное питание с противовоспалительным, метаболическим, энергетическим и иммуномодулирующим действием.

 

(Статья написана по материалам лекций В.Н. Кима, кандидата  медицинских наук, врача-кардиолога, главного специалиста  Томской области по вопросам функциональной диагностики.)

 

                                             

Переход на главную страницу                Апифитопродукты                <<<<      >>>>

2004 www.Apiapteka.narod.ru      Designed by Elvira Nurligayanova.

 

           

Hosted by uCoz